近日，前中國女排隊(duì)長惠若琪參加了歌手吳克群的影音小說訪談，暢聊職業(yè)生涯過往的榮耀與傷痛。​​​​節(jié)目中惠若琪談到了兩次心臟手術(shù)，肩膀上的7顆鋼釘，家人擔(dān)心她倒在賽場，平衡熱愛的事業(yè)和家人，惠若琪選擇退役～哭著要健康的樣子讓人心疼～

談到手臂重傷，惠若琪回憶道：“我第一次摔的時候已經(jīng)脫臼了，很明顯感覺到，甩臂扣球時候，就我能感受到啪啪啪出來了，當(dāng)我甩回去的時候，它啪啪啪啪又回來了，然后自己抬著下去的。我覺得有可能以后就打不了球了。醫(yī)生給一個評估說打2到3個釘子就行，推出來以后告訴我說你這個打了7個釘子、快打一圈了。我當(dāng)時就只能抬到這里，剩下的就全部黏住了。”

惠若琪隨后的每天必修課是把手臂拉到一個正常的高度，訓(xùn)練完放個墊子專門練滾翻，慢慢克服了心魔與恐懼�；萑翮麟S后又做了2次心臟手術(shù)，她談及第一次手術(shù)：“當(dāng)時難受程度，想跟醫(yī)生說，這球不打了，你把我推出去，我覺得已經(jīng)受不了。昏過去救回來時候，推出手術(shù)室全身沒有力氣，有淚水掛在這邊。”

因?yàn)檫@次手術(shù)，惠若琪錯過了2015年世界杯冠軍：“后來有個隊(duì)友，就是丁霞，找我要賽服，后來我才知道，她說要把你的賽服帶在領(lǐng)獎臺上。當(dāng)最后舉著我賽服的時候，我努力這么多年的夢想，最后時刻與它擦肩而過。”

“我和醫(yī)生說過，我的肩骨有問題，可能需要變成一個正常人，需要的是健康。”惠若琪坦言，“當(dāng)你是一個運(yùn)動員、當(dāng)你處在健康狀態(tài)的時候，你就想要做更多事情，想要回到場上做自己喜歡的事情。”

回顧自己的職業(yè)生涯，惠若琪直言自己已經(jīng)對它“足夠熱愛”。“其實(shí)，沒有聚光燈時的努力那才叫熱愛，而真正在聚光燈下，你只是給大家做最后的一個呈現(xiàn)和展現(xiàn)。”惠若琪說，“當(dāng)沒有人在關(guān)注你，但你仍然在咬牙為自己的夢想拼搏，那個才是真正熱愛的過程。”
談到第二次心臟手術(shù)時，惠若琪表示郎平的一句話讓下定決心：“離奧運(yùn)會還有5個多月，我第一時間去教練房間，她說我們隊(duì)伍需要你，這句話對我激勵非常大。如果不打肯定會后悔。”談及退役，惠若琪表示：“我媽跟我說，她們當(dāng)時看比賽，特別特別害怕，我每次倒地救球，她們都很揪心，她怕我倒下去站不起來，我聽完后心理很難受，這是我后來選擇退役的原因之一。